Правила игры в волейбол. Словарь терминов волейбола

В 2005 году, спортивная общественность праздновала 110-летие со дня рождения волейбола. Официальной датой рождения этой игры считается 1895 год, а изобрел ее Вильям Морган - руководитель физического воспитания в Союзе молодых христиан (УМСА) в городе Холиок - штат Массачусетс. Он предложил перебрасывать мяч через теннисную сетку, натянутую на высоте около 2м. Название новой игре дал доктор Альфред Холстед - преподаватель Спрингфильдского колледжа: «волейбол» - летающий мяч. В 1896 г. волейбол был впервые продемонстрирован перед публикой. А через год в США были опубликованы первые правила игры, которые имели всего 10 параграфов:

1. Разметка площадки.

2. Принадлежности для игры.

3. Величина площадки 25х50 футов (7,6х15,1 м).

4. Размер сетки 2х27 футов (0,61х8,2 м). Высота сетки 6,5 футов (198 см).

5. Мяч - резиновая камера в кожаном или полотняном футляре, окружность мяча 25-27 дюймов (63,5-68,5 см), вес 340 г.

6. Подача. Игрок, производящий подачу, должен стоять одной ногой на линии и ударять мяч открытой ладонью. Если допущена ошибка при первой подаче, то подача повторяется.

7. Счет. Каждая не принятая игроком подача дает одно очко. Очки засчитываются только при собственной подаче. Если после подачи мяч на стороне подающих и они допускают ошибку, то подающий игрок сменяется.

8. Если мяч во время игры (не при подаче!) попадает в сетку, - это ошибка.

9. Если мяч попадает на линию, - это считается ошибкой.

10. Количество игроков не ограничено.

Прошло несколько лет, и с волейболом познакомились в Канаде, на Кубе, в Пуэрто-Рико, Перу, Бразилии, Уругвае, Мексике. В 1913 г. на Паназиатских играх состоялся турнир по волейболу, в котором участвовали команды Японии, Китая, Филиппин.

В Европу волейбол был завезен в начале XX века. В 1914 г. в него начали играть в Англии. Особенно популярным волейбол становится во Франции, где появился в 1917 г. В 20-х годах он развивается в Польше, Чехословакии, СССР. Начинают проводиться первые официальные первенства стран по всему Европейскому континенту. Наряду с распространением волейбола в мире совершенствовались правила игры, изменялись техника и тактика, формировались технические приемы. Волейбол становится все более коллективной игрой. Игроки начинают применять силовые подачи, широко вводят в игру обманные удары, большое внимание уделяют технике передачи, возрастает роль защиты, игра становится динамичнее.

На родине волейбола, в США, первые официальные соревнования состоялись в 1922 г. в Бруклине. Тогда же американцы выступили с предложением включить волейбол в программу Олимпийских игр 1924г., но это предложение не получило поддержки.

В 1934г. на международном совещании представителей спортивных федераций в Стокгольме предлагается создать техническую комиссию по волейболу. В комиссию вошло 13 Европейских стран, 5 стран американского континента и 4 азиатские страны, за основу были приняты американские правила игры.

В апреле 1947 г. в Париже на первом конгрессе по волейболу было принято решение о создании Международной федерации волейбола (ФИВБ). В настоящее время ФИВБ объединяет 218 национальных федераций и по числу своих членов является самой большой спортивной организацией в мире.

В Риме в 1948 г. ФИВБ провела первое в истории волейбола первенство Европы среди мужских команд, в котором участвовало 6 стран. Первое место завоевала команда Чехословакии. Год спустя в Праге состоялся первый чемпионат мира, в котором участвовало 10 мужских команд, и первый чемпионат Европы для женщин. Чемпионами мира и чемпионами Европы стали представители СССР.

Олимпийское признание волейбол получил только в 1957 г., но в программу Игр был впервые включен лишь на XYIII Олимпиаде 1964 г. в Токио. Тогда в Японскую столицу приехали шесть женских и десять мужских команд. Первыми олимпийскими чемпионами стали сборные СССР (мужчины) и Японии (женщины). На токийских играх волейбол отличался атлетизмом. Превосходство мощного нападения над обороной было очевидно, поэтому международная федерация несколько модернизировала правила волейбола. Игрокам обороняющейся команды было разрешено при блокировании переносить руки на сторону соперника и вторично касаться мяча после блокирования. Нововведение уравновесило возможности атаки и защиты. Волейбол стал более скоростным и эмоциональным.

В России волейбол начал широко развиваться в 1920-1921 годах в районах Средней Волги (Казань, Нижний Новгород). Затем он появился на Дальнем Востоке - в Хабаровске и Владивостоке, а в 1925 году на Украине.

Волейбол той поры в шутку называли в стране «игрой актеров». В Москве первые волейбольные площадки появились во дворах театров - Мейерхольда, Камерного, Революции, Вахтангова.

28 июля 1923 года в Москве состоялся первый официальный матч, в котором встретились команды Высших художественных театральных мастерских и Государственного техникума кинематографии. Первопроходцами нового вида спорта стали мастера искусств, будущие народные артисты СССР Николай Боголюбов, Борис Щукин, будущие знаменитые художники Георгий Нисский и Яков Ромас, хорошими игроками были знаменитые актеры Анатолий Кторов и Рина Зеленая.

С этой встречи и ведется летоисчисление нашего волейбола.

Волейбол (англ. volleyball от volley - "летающий", "удар по мячу с лёта", "подача с выходом к сетке" и ball - "мяч") - командный неконтактный вид спорта. Игра проходит на площадке 18х9 метров, разделенной посередине сеткой, которая закреплена на высоте 2,43 м (для женщин - 2,24 м).

Цель игры - перебросить мяч (длина окружности 65-67 см, вес - 260-280 гр) через сетку таким образом, чтобы он коснулся земли на площадке противника, и при этом не дать сделать то же самое соперникам. Игры такого рода издавна были известны во многих странах мира (в Древнем Риме, Древней Греции, средневековой Японии). Современный же волейбол зародился в Америке в 1895 году.

В 1913 году волейбол был включен в программу первых Игр стран Юго-Восточной Азии, проходивших в Маниле (Филиппины). В Европе этот вид спорта появился в 20-х годах прошлого века, и быстро снискал немалую популярность. Первый чемпионат Европы по волейболу среди мужских команд состоялся в 1948 году, через год состязание такого рода было проведено среди женских команд.

В 1949 году в Праге состоялся первый чемпионат мира среди мужских команд, а в 1952 году за чемпионский титул боролись представительницы прекрасного пола. К олимпийским видам спорта волейбол причислен с 1964 года. В 1990 году была создана Мировая лига волейбола (World League).

Волейбол - русская народная игра. Такое заблуждение имело место в 30-х годах прошлого века (именно тогда в Германии были изданы правила состязаний, именуемых "Волейбол - народная русская игра"), поскольку в России, где данный вид спорта появился в 1923 году, волейбол пользовался большой популярностью. Но на самом деле изобретателем этой игры является житель города Холиоке (штат Массачусетс (США)) Уильям Дж. Морган, работавший преподавателем физкультуры в колледже Ассоциации молодых христиан. Именно ему 9 февраля 1895 года пришла в голову мысль подвесить сеть (одни источники утверждают, что теннисную, другие - что обычную рыболовную) на высоте 198 см и перебрасывать через нее баскетбольный мяч (некоторые исследователи считают, что поначалу для этой игры использовали камеру от баскетбольного мяча или бычий пузырь). Вначале игра именовалась "минтонет" (англ. mintonette), а свое нынешнее название получила в 1896 году - оно было предложено профессором Альфредом Т. Хальстедом.

Первая федерация волейбола была создана в Америке. Нет, первая в мире организация такого рода была создана в 1922 году (тогда же прошел первый чемпионат США по данному виду спорта) в Чехословакии. И лишь спустя несколько лет возникли федерации волейбола в США, Болгарии, СССР и Японии.

Первая международная организация волейбола была основана в 1947 году. Да, международная федерация волейбола или сокращенно ФИВБ (фр. Federation Internationale de Volleybal, FIVB) была основана в середине апреля 1947 года в Париже. Первыми официальными ее членами стали Бельгия, Нидерланды, Португалия, Венгрия, Польша, Румыния, Чехословакия, Югославия, Франция, Италия, Бразилия, Египет, США, Уругвай. В наши дни эта организация является наиболее многочисленной в мире, и объединяет 220 национальных федераций волейбола. Однако еще в 1936 году в Стокгольме состоялся конгресс международной федерации гандбола, во время которого делегация Польши внесла предложение об организации в составе федерации технического комитета по волейболу. В результате была создана первая международная комиссия по данному виду спорта, в которую входили 5 стран Америки, 13 стран Европы и 4 страны Азии.

Президентами FIVB становятся опытные спортсмены. Совершенно ошибочное мнение. Первый президент международной федерации волейбола Поль Либо (Франция) был архитектором, сменивший его в 1984 году Рубен Акоста (Мексика) - адвокатом.

На Олимпийских играх волейбол был впервые представлен в 1964 году. В список олимпийских видов спорта волейбол действительно был включен только в 1964 году, на XVIII Олимпиаде (Токио (Япония)), а вот показательные матчи волейболистов прошли еще в 1924 году на VIII Олимпиаде в Париже (Франция). Именно тогда от делегации Америки поступило предложение причислить данный вид спорта к олимпийским.

Правила волейбола появились в 1897 году. Это действительно так. Однако впоследствии в них было внесено немало существенных изменений. Например, с 1917 года розыгрыш ограничивается 15 очками, а сетка закрепляется на высоте 243 см (против 198 см, предусмотренных первыми правилами), с 1918 года введено ограничение на количество игроков (шестеро), правило трех касаний введено в 1922 году. Современные размеры площадки были утверждены в 1925 году (поначалу игра велась на площадке 7,6 x 15,1 м), тактика командных действий (групповой блок, страховка и т.д.) оформилась в 30-х годах прошлого века, а подача в прыжке вошла в число излюбленных (и чрезвычайно эффективных) приемов волейболистов с 1984 года - именно тогда на XXIII Олимпиаде в Лос-Анжелесе (США) она была впервые выполнена игроками бразильской команды. Система "тай-брейк" для подсчета очков была введена в 1988 году (вначале только для 5 партии, а несколько позже - для остальных партий игры).

Начиная с 1925 года, волейбольные матчи во всем мире проводились по единым правилам. Это не так. До 60-х годов прошлого века в странах Азии игра велась по правилам, согласно которым на площадке находилось не 6, а 12 игроков и не практиковалась смена позиций. Да и сама площадка была нестандартного размера - 11х22 метра.

Наилучших результатов на состязаниях по волейболу добиваются спортсмены из США. Согласно статистике, наивысших результатов, например, в соревнованиях по волейболу на Олимпийских играх добивались спортсмены из СССР и России (в общей сложности 17 медалей, из них 7 золотых), Японии (8 медалей, из них 3 золотых) и Бразилии (7 медалей, из них 3 золотых). Достижение спортсменов из США, родины волейбола, несколько скромнее - 6 медалей (из них 3 золотых). Пальму первенства в чемпионатах Европы и мира по данному виду спорта прочно удерживала команда из СССР и России. А согласно данным ФИВБ, опубликованным в 2000 году, лучшими национальными сборными прошлого столетия стали женская команда Японии и мужская сборная Италии.

На волейбольной площадке существует лимит замен. Да, в каждой партии разрешено не более 6 замен и еще 6 так называемых обратных замен (когда игрок один раз за партию возвращается на площадку на место спортсмена, который его заменял). Однако если кто-либо из волейболистов получает травму - допускается "исключительная замена", когда вместо выбывшего из строя спортсмена на площадку может выйти любой из игроков (за исключением либеро - свободного защитника, играющего на задней линии).

Волейболисты - универсальные игроки, потому, в случае необходимости, могут заменить любого члена своей команды. Это не так. В волейбольной команде каждый игрок имеет свою специализацию:
- доигровщики (или нападающие второго темпа), атакующие с краю сетки;
- диагональные (универсальные нападающие, отличающиеся высоким ростом, большой силой и прыгучестью) - в приеме мяча не участвуют, проводят атаку с задней линии площадки;
- центральные блокирующие (или нападающие первого темпа) - чаще всего самые высокие игроки в команде, их задача - блокировать удары противника, атаковать из третьей зоны;
- связующие (пасующие) - лидеры команды, игроки не только сильные и подвижные, но и обладающие знаниями стратегии и тактики игры, а также недюжинным интеллектом. Их задача - анализировать ситуацию на площадке и в соответствии со сделанными выводами выбирать варианты атаки;
- либеро (свободные защитники или защитники на задней линии) - как правило, не отличающиеся очень высоким ростом игроки, в обязанности которых входит прием мячей.

Лучшие защитники должны находиться на передней линии, а лучшие блокировщики - на задней. Это действительно так. Однако после переходов игроков положение вещей может измениться, потому перед матчем спортсмены и тренер немало времени уделяют выбору первоначального расположения волейболистов, которое позволит при помощи замен добиваться наиболее выигрышных комбинаций. Кроме того, каждая команда имеет в своем арсенале излюбленные приемы и схемы игры, доказавшие свою эффективность на практике.

Матч в волейболе может завершиться вничью. Ошибочное мнение. Обычно партия ведется до 25 очков (причем выигрыш засчитывается только в том случае, если разница составляет 2 очка), но если счет 24:24 - игра продолжается до того момента, когда одна из команд достигает преимущества в 2 очка. Если после того, как было разыграно 4 партии, счет 2:2 - назначается решающая партия, в которой игра ведется до 15 очков.

В международных соревнованиях по волейболу участвуют только очень высокие спортсмены. Действительно, в наши дни рост волейболистов чаще всего превышает 190 см. Однако рассматривается возможность проведения (в целях эксперимента) международных соревнований, к которым будут допускаться только игроки с ростом не выше 185 см (для женщин лимит составит 175 см).

В волейболе заработать очко может только подающая команда. Да, длительное время в первых 4 партиях очко могли заработать только подающие, а команда-оппонент лишь отыгрывала подачу. В результате матчи порой длились 2-3 часа. Однако в конце прошлого века в правила были внесены изменения, согласно которым вначале только 5 партия, а с 2000 года - и оставшиеся 4 партии проводятся по системе "тай-брейк" (от англ. tie - "ничья", break - "разрыв".) или "ралли-пойнт" ("розыгрыш - очко"), используемой в теннисе. Согласно упомянутой системе, очко может заработать любая из команд, вне зависимости от того, кто именно подает.

Все спортсмены волейбольной команды носят одинаковую форму. Это не так. Форма двоих (до 2009 года - одного) волейболистов отличается по цвету от экипировки остальных членов команды - так выделяют либеро, то есть игроков-защитников, которые могут заменить любого из спортсменов на задней линии.

Наилучших результатов добиваются волейболисты, обладающие мощной мускулатурой. Ошибочное мнение. Слишком большая мышечная масса негативно сказывается на подвижности игрока. Потому волейболисты скрупулезно следят за своим весом, а на тренировках с утяжелениями хоть и работают с немалыми нагрузками, но совершают минимальное количество повторений при большой интенсивности - это позволяет увеличить выносливость и силу без роста мышечной массы.

Волейболистам нужно тренировать все группы мышц, потому, занимаясь с утяжелениями, они выполняют много разнообразных упражнений. Это не так. Фитнес-тренировки волейболистов включают в себя только базовые упражнения, и отнюдь не очень разнообразны, в отличие, например, от тренировок бодибилдеров.

Женщинам-волейболисткам силовые тренировки противопоказаны. Женщинам, как и мужчинам, предпочитающим данный вид спорта, не только можно, но и нужно делать различного рода силовые упражнения. Именно работа с утяжелениями поможет увеличить силу, необходимую при игре в волейбол. Более того - мышечная масса у женщин наращивается гораздо медленнее, чем у мужчин. Потому увеличения веса, особенно при правильно построенных тренировках, бояться не стоит.

Силовые тренировки не могут помочь уменьшить вес спортсмена. Лучше предпочесть аэробные нагрузки. Ошибочное мнение. Во-первых, во время силовых тренировок сжигается немалое количество калорий, что способствует уменьшению массы тела. Во-вторых, упражнения с утяжелениями ускоряют метаболизм, что опять же способствует похудению. Потому волейболистам, задавшимся целью снизить свой вес и увеличить силу, занятия в фитнес-центре просто необходимы.

Пляжный волейбол не считается видом спорта - это всего лишь разновидность активного отдыха. Нет, пляжный волейбол или бич-волей (от англ. beach - "пляж" и volley - "летающий", "ударять по мячу с лёта") уже много лет является официально признанным видом спорта. Еще в 1947 году в Калифорнии состоялся первый официальный турнир по пляжному волейболу, в 1965 - была создана Ассоциация этого вида спорта, и разработаны единые правила проведения соревнований. Первый неофициальный чемпионат мира по пляжному волейболу прошел в США в 1976 году, в 1986 году он был официально признан Международной федерацией волейбола. В программе Олимпийских игр этот вид спорта появился в 1996 году, на XXVI Олимпиаде (Атланта (США)), через год прошел первый официальный чемпионат мира по пляжному волейболу (в наши дни состязания такого рода проводятся регулярно, раз в 2 года).

Пляжный волейбол зародился в Калифорнии, в 20-х годах прошлого века. Действительно, считается, что именно там впервые появились площадки для этой игры. Однако существует мнение, что еще в 1910 году на Гавайях в пляжный волейбол играли серфингисты в ожидании хорошей волны.

Турниры по пляжному волейболу проводятся на пляжах. Не всегда. Официальные чемпионаты мира проводятся чаще всего в наиболее известных и посещаемых местах больших городов. Например, в 2005 году чемпионат мира по пляжному волейболу проводился на площади Шлоссплац в Берлине (Германия), а этапы мирового тура "Большой шлем" - возле Эйфелевой башни (Париж (Франция)) и на Поклонной горе (Москва (Россия)).

Впервые пляжный волейбол появился на Олимпийских играх в 1996 году. Это не совсем так. Показательное выступление игроков в пляжный волейбол состоялось в 1992 году на XXV Олимпиаде в Барселоне (Испания), а 24 сентября 1993 года 101-й сессии МОК в Монте-Карло он был официально причислен к олимпийским видам спорта.

В пляжном волейболе нужны те же качества игроков, что и в классическом волейболе. Да, однако, кроме хорошей реакции, ловкости, прыгучести игроку понадобится большая сила (передвижение по песку, изобилующее прыжками и рывками, требует немалых усилий) и выносливость (в соревнованиях по пляжному волейболу, проходящих под палящим солнцем, а порой и под дождем при сильном ветре, не предусмотрены замены). Также очень важен универсализм (поскольку команда состоит всего из 2 человек).

Если в пляжном волейболе игрок получает травму - разрешается замена. Ошибочное мнение. В случае дисквалификации, травмы или отказа одного из игроков продолжать состязание, команде просто засчитывают поражение.

Очки для пляжного волейбола невозможно разбить. Эта часть экипировки действительно отличается чрезвычайной прочностью - очки не разбиваются даже в том случае, когда мяч попадает в лицо волейболиста.

От холода пляжных волейболистов защищает специальная утепленная форма из лебяжьего пуха или шерсти. Нет, в прохладную погоду спортсмены просто надевают поверх обычных маек футболки. При этом следует учесть, что температурных ограничений в этом виде спорта не существует, в отличие от классического волейбола, правилами которого строго регламентируется температура в зале - от +16 до +25º С, не больше и не меньше.

Люди, занимающиеся пляжным волейболом, часто находят в песке различные утерянные вещи - мобильные телефоны, часы и т.д. Скорее наоборот - пляжные волейболисты частенько теряют различные предметы (например, ювелирные украшения). А находки, на которые они постоянно натыкаются во время игры (острые ракушки, камни) скорее способны доставить неприятные ощущения, чем увеличить бюджет.

Пляжные волейболисты во время матча обмениваются информацией посредством особых жестов. Да, сигналы, которые игрок, находящийся ближе к сетке, подает за спиной (чтобы скрыть от глаз соперника), играют в данном виде спорта важную роль. Руки соответствуют сторонам нападения (например, сжимание и разжимание левой руки - готовность к подаче слева), а различные положения пальцев отвечают тем или иным действиям спортсмена (один палец - игрок готов к блокированию удара в линию, два - блок в диагональ, сжатый кулак - отказ от блокировки и т.д.).Судья во время матчей по пляжному волейболу информирует игроков о различного рода событиях на площадке также посредством жестов. Так двойное касание обозначают поднятые вверх 2 пальца (4 касания - 4 пальца), взмах руки сигнализирует о разрешении подачи, поднятие руки с последующим сгибанием ее в локте - ошибка в исполнении атакующего удара, поднятая кисть одной руки, накрытая кистью другой руки - перерыв (причем если поднята правая рука - перерыв объявлен по просьбе команды, находящейся на корте справа, если левая - наоборот) и т.д.

В наши дни игра в волейбол проходит на площадке 18х9 метров с использованием стандартного инвентаря. Это действительно так, если речь идет о классическом или пляжном волейболе, либо же о пионерболе. Однако существуют разновидности данного вида спорта, где игра ведется на площадке с иными параметрами. Например, в мини-волейболе размеры площадки - 6х6 метров, высота сетки - 2,05 м, вес мяча - 210 - 230 гр., диаметр - 61-63 см (т.е. несколько меньше обычного). А в гигантском волейболе игра ведется на площадке, вдвое большей, чем стандартная. Да и количество игроков больше (порой в одной команде может быть около 100 человек), и мяч крупнее - его диаметр может достигать 80 см. Соревнования по сидячему волейболу (состязания для спортсменов-инвалидов) проводятся на площадке 10х6 метров, размер сетки - 6,5х0,8, закрепляется она на высоте 1,15 м (для женщин - 1,05 м).

Воллибол и волейбол - одно и то же. Несмотря на созвучность, эти слова применяются для именования различных разновидностей волейбола. Воллибол (англ. wallyball, от wall - "стена" и ball - "мяч") - игру, во время которой спортсмены могут для достижения поставленной цели посылать мяч в боковые стены зала, создал Джо Гарсиа (США) в 1979 году. В наши дни существуют ассоциации воллибола, проводятся международные турниры, а сам Гарсиа планирует добиться признания этой игры олимпийским видом спорта.

Фаустбол произошел от волейбола. Нет, фаустбол (от нем. faust - "кулак") или фистбол (от англ. fist - "кулак") появился гораздо раньше волейбола. Подобные забавы были известны еще во времена Римской империи. Правила этой игры были разработаны в Италии еще в 1555 году, центром же мирового фаустбола стала Германия, куда игра была завезена в конце XIX века. Между упомянутыми играми есть немало существенных отличий. Например, вместо сетки поперек площадки на высоте 2 м натягивается веревка, через которую следует перебросить мяч, используя кулак или предплечье (по утверждениям исследователей, вначале мяч перебрасывали через каменную стену).

Игра в волейбол ведется исключительно руками. Действительно, ранее во время данной игры спортсмены могли отбивать мяч только руками либо же любой частью тела выше пояса. Однако, согласно изменениям, внесенным в правила после 2000 года, в защите разрешено играть ногами и любой другой частью тела. А в такро (полное название - сепак такро - "волейбол ногами", чрезвычайно популярный в странах Азии, особенно в Таиланде) руками касаться мяча, сплетенного из ротанга, можно только при подаче, в остальное время удары по нему наносятся исключительно ногами либо же головой.

Волейболисты ударом отбивают мяч друг другу. Это действительно так. Однако существует разновидность волейбола, именуемая перекидбол. В процессе этой игры мяч не отбивают, а перебрасывают. Матчи, проводящиеся по данному виду спорта, состоят из 3 партий, для победы команда должна набрать 15 очков. В некоторых странах перекидбол включен в школьную программу, причем служит немалым подспорьем в освоении сразу двух видов спорта - волейбола и баскетбола.

В волейбол могут играть только сильные и выносливые люди, обладающие несокрушимым здоровьем. Не обязательно. Существует волейбол (два вида - стоя и сидя) для инвалидов, включенный в программу Параолимпийских игр с 1976 года. Появился же такой волейбол в Нидерландах еще в 1956 году.

Площадка во всех видах волейбола разделяется пополам сеткой. Чаще всего это действительно так. Однако в фаустболе сеть заменяется обычной веревкой, а в кертнболе вместо сетки используется непрозрачная ткань.

Состязания по волейболу проходят на площадках с покрытиями различного рода. Да, состав покрытий может существенно различаться. Если соревнования проводятся в зале - напольное покрытие чаще всего изготовлено из дерева либо из различного рода синтетических материалов, если же на открытом воздухе - площадка может быть покрыта керамической или резиновой крошкой, искусственной травой, песком (в пляжном волейболе). Существуют также некоторые разновидности волейбола, где игра ведется на открытой площадке, залитой водой - примерно по колено игрокам ("болотный волейбол" или swamp ball, от англ. swamp - "трясина, топь" ball - "мяч"), либо в неглубоком бассейне ("водный волейбол", англ. water volleyball).

Волейбол - игра тоскливая. Совершенно ошибочное мнение! По утверждению опытных спортсменов это один из наиболее эмоциональных видов спорта. В некоторых случаях именно волейбол (особенно некоторые его разновидности, например, пляжный) даже помогает избавиться от депрессии.

Волейбольный мяч мягкий, легкий и медленный. Да, этот вид спортивного инвентаря, специально созданный для игры в волейбол в 1900 году и состоящий из каркаса, вокруг которого натянуто 6 кожаных панелей (натуральной или искусственной), действительно обладает и легкостью, и относительной мягкостью (благодаря невысокому внутреннему давлению- 0,30 - 0,325 кг/см2, а в мячах для пляжного волейбола - и того меньше). А вот суждение о его медлительности ошибочно - порой запущенный с большой силой мяч может достигать скорости в 130 км/ч. Именно такими "жесткими" мячами некоторые сильные волейболисты могут даже на некоторое время вывести из игры одного из соперников.

Волейбол - занятие для молодых людей. Нет, возраст в этом виде спорта (особенно любительском) не помеха. Например, в городе Иваново есть целая команда волейболисток, возраст которых - от 70 до 91 года. Поначалу в команде были и мужчины, но на данный момент представитель сильной половины человечества в составе остался всего один. А старейшей спортсменке Екатеринбурга Софье Ивановне Комаревич исполнилось 100 лет, 40 из которых она со своими подругами посвятила регулярным занятиям волейболом. По мнению долгожительницы, именно этот вид спорта помогает ей поддерживать себя в форме и избавляться от множества болезней. Более того - согласно исследованиям, людям второго зрелого возраста (40-60 лет) регулярные занятия игровыми видами спорта (в частности волейболом) просто необходимы, так как препятствуют развитию гиподинамии, оказывают положительное влияние на здоровье, и замедляют процессы старения.

Основные аспекты волейбольных правил появились в России еще в 1925 году, и с тех пор мало изменились. Играют 12 игроков, разбившись на 2 команды. За игрой следит судья, место которого прикреплено на столбе рядом с одной из антенн. Основной контингент волейболистов в нашей стране: люди от 25 до 55 лет.

Краткая история

Игра волейбол появилась в 1895 году и была изобретена Уильямом Дж. Морганом. Уильям Морган смешал элементы баскетбола, бейсбола, тенниса и гандбола.

Первая волейбольная сетка была позаимствована из тенниса и в высоту составляла 197 см. (6’6″ дюйма). В качестве мяча использовалась баскетбольная камера. Позже на конференции молодых христиан YMCA игре дали имя “волейбол”, а в 1897 году появились первые официальные правила. В 1949 года проводится первый мужской чемпионат мира, в котором сборная СССР занимает первое место.

Общие правила

Игроки делятся на две команды: каждая по 6 человек. Для победы требуется 25 очков. Одно очко начисляется:

• Когда мяч коснулся земли на половине площадки противника.
• При неудачной подаче противника (в сетку, в аут).
• При касании сетки игроком противника.
• При заступе игроком противника на вашу половину площадки.
• При заступе за лицевую линию в подаче.
• При четвертом и далее касании мяча командой противника или же при двойном касании мяча одним и тем же игроком.

В официальных правилах игра идет 3 партии. Каждая партия до 25 очков. Если обе команды набрали по 24 очка, игра идет до тех пор, пока одна из команд не будет иметь преимущество в 2 очка. Например, такой счет может составлять 30:28 или 26:24.

Право на первую подачу разыгрывается между командами броском мяча судьей или «свечкой» от пола.

В игре присутствует система переходов. Она работает по следующему принципу:

• Команда 1 подает команде 2 мяч, и в результате розыгрыша выигрывает очко.
• Происходит следующая подача. И так до тех пор, пока команда 2 не забьет очко команде 1.
• Право на подачу переходит к команде 2.
• Команда 2 подает до тех пор, пока ей не забьет мяч команда 1.
• В таком случае команда 1 делает переход: все игроки смещаются по часовой стрелке и занимают места соседей. Т.е. игрок из зоны 1 переходит в зону 6. Игрок из зоны 6 - в зону 5 и так далее.

Важный нюанс : при первой подаче любой команды перехода не происходит!

Если на подаче используется силовой удар или планер, то после удара подающий может приземлиться уже на площадке. Главное, чтобы подающий подбросил мяч, находясь за лицевой линией .

Технические аспекты

• Высота сетки для мужчин: 2,43 м. Для женщин: 2,24 м.
• Периметр площадки: 18 x 9 метров.
• Длина окружности волейбольного мяча 65-67 см, а вес мяча – 250-280 г.
• Площадка состоит из 6 зон, делящихся по номерам.

Элементы

Волейбол состоит из следующих элементов: подача, прием, пас, нападающий удар, блок.

Подача

Производится из-за лицевой линии. Ни в коем случае нельзя заступать за лицевую линию до момента подброса мяча! Подача бывает нижняя, верхняя, крученая, планирующая и силовая в прыжке. Самая легкая: нижняя. Подходит новичкам. Мяч в таком случае бьются снизу тыльной стороной ладони. Выходит своего рода «свечка». Самая сложная: силовая в прыжке. Является элементом нападающего удара, практикуется профессионалами или очень хорошими игроками. Хорошую силовую подачу можно принять только снизу.

Отдельно стоит планирующая подача. Такой мяч летит не по прямой, а по синусоиде, выскальзывая из рук при приеме. Подается с места или с небольшого прыжка. Ровной удар растопыренной ладонью в центр мяча.

Подача должна быть в поле противника и максимально трудно берущаяся.

Прием

50% мячей приходятся в центр площадки на либеро. Также в приеме участвуют диагональные. В приеме НЕ участвует игрок первого темпа и КРАЙНЕ РЕДКО участвуют игроки второго темпа.

В профессиональном волейболе принять мяч можно только нижним приемом. Но в любительском часто бывают легкие подачи, которые можно принять и сверху. В идеале принимающий должен высоко навесить мяч игроку первого темпа (пасующему) на расстояние 1 метр от сетки в 3-ю зону.

Пас

Приняв мяч, игрок второго темпа верхней передачей навешивает пас на удар во 2-ю или 4-ю зону. Пас может быть «обманным» - за спину, назад. Реже пасующий подбрасывает мяч над собой для удара диагональных из 1-й и 5-й зон. Если бьет диагональный, то он должен совершить прыжок ДО линии нападения! Иначе очко засчитывается в пользу противника.

Нападающий удар

В нападении участвуют доигровщики и диагональные. Оттягиваясь за линию нападения, они совершают разбег и хлесткий удар, стараясь ударить по мячу как можно сильнее и точнее. 60% очков команде приносит именно .

Либеро в профессиональном волейболе в нападении не участвует.

Блок

Грамотно поставленный блок приносит команде до 40% очков в профессиональном волейболе. На блок обычно выходят доигровщики и игрок второго темпа. Блок ставится одним, двумя или - что бывает в основном у профессионалов - тремя игроками. Главный нюанс блока: вовремя прыгнуть и вытянуться вдоль сетки, жестко выпрямив обе руки. Таким образом блокирующий перекрывает нападающему зону своей площадки, затрудняя маневр атаки.

Решающим фактором на блоке является рост игрока. Чем он выше, тем блок качественнее.

Амплуа и расстановка игроков на площадке

• Игрок первого темпа (центральный блокирующий, связующий, «распасовщик») - стоит под сеткой, дает пас нападающим во 2-ю или 4-ю зону, а также ставит блок нападающим ударам противника. В приеме не участвует. Если ему дали пас на удар, то такой пас обычно короткий и невысокий: буквально полметра над сеткой. Номер центрального блокирующего 3-й. Обычно это самый высокий игрок в команде.
• Игроки второго темпа (доигровщики) - нападают с краев сетки, участвуют во всех элементах игры: прием, блок, подача (после перехода), пас и нападающий удар. На площадке их номера: 2-й и 5-й. В их задачу входит как забить мяч, сыграв против блока противника, так и поставить эффективный блок вместе с центральным блокирующим против атаки. Обычно атакуют в любую зону, кроме 6-й, т.к. там стоит на приеме либеро - главный защитник команды. Обычно в приеме не участвуют.
• Диагональные - самые высокие и сильные игроки. Их основной задачей является атака и подача. Участвуют также и в блоке. Это основная сила команды, приносящая ей очки. Диагональные не участвуют в приеме, на площадке расположены по диагонали друг к другу. Стоят под номерами 1 и 4. Атакуют со второй линии, страхуя неудачный пас связующего. Диагональный под номером «1» не имеет право бить из 2-й или 4-й зоны! Его разбег и удар должен происходить ДО линии нападения.
• Либеро - игрок второй линии под номером 6. Находится в самом центре своей площадки. Это главный защитник команды, ответственный за прием подач и силовых ударов. Обычно это самый невысокий член команды, т.к. ему приходится часто падать и вытаскивать низкие силовые мячи. Либеро не участвует в атаке, не может ставить блок и передавать мяч сверху при нахождении в трехметровой зоне возле сетки.

Правила пляжного волейбола

В «пляжку» играют босиком и в легкой одежде: плавки, шорты, майки, купальный костюм. Игра ведется «два-на-два». Основные правила те же: не более трех касаний, мяч не должен при подаче влетать в сетку или в аут, можно ставить блок, игрокам нельзя заступать на поле противника и касаться сетки. Так же внедрена система переходов: игроки меняются местами после забитого мяча.

Важным отличием от классического волейбола является то, что нападающий удар обязательно должен сопровождаться шлепком по мячу. В классике же разрешены скидки.

Видео для ленивых

Волейбольные правила волейбола (выдержки)

Волейбол является спортивной игрой с мячом, в которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделенной сеткой.

Цель игры — направить мяч над сеткой, чтобы он коснулся площадки соперника, и предотвратить такую же попытку соперника. Для этого команда имеет 3 касания мяча (и еще одно возможное дополнительное касание мяча на блоке).

Мяч вводится в игру подачей: подающий игрок ударом направляет мяч на сторону соперника. Розыгрыш каждого мяча продолжается до его приземления на площадку, выхода «за» или ошибки команды.

В волейболе команда, выигравшая розыгрыш, получает очко (система «каждый розыгрыш — очко»). Когда принимающая команда выигрывает розыгрыш, она получает очко и право подавать, и ее игроки переходят на одну позицию по часовой стрелке.

Игровое поле включает игровую площадку и свободную зону. Оно должно быть прямоугольным и симметричным.

Размеры свободной зоны: расстояние от боковых линий 3 – 5 м и от лицевых – 5 – 8 м. Высота свободного пространства над игровым полем – 12,5 м. Минимальные размеры свободной зоны и высоты свободного пространства над игровым полем могут быть указаны в положении о соревнованиях.

На каждой площадке передняя зона ограничена осью средней линии и краем линии нападения, проведенной на расстоянии трех метров от этой оси (ширина линии входит в зону).

Передняя зона простирается за боковыми линиями до конца свободной зоны.

Зона подачи — это участок шириной 9 м позади каждой лицевой линии.

Она ограничена по бокам двумя короткими линиями длиной 15 см. каждая, нанесенными на расстоянии 20 см. от лицевой линии, позади ее, как продолжение боковых линий. Обе короткие линии включены в ширину зоны подачи.

Сетка устанавливается вертикально над осью средней линии. Верхний край сетки устанавливается на высоте 2,43 м для мужчин и 2,24 м для женщин.

Команда может состоять максимум из 12 игроков, одного тренера, одного помощника тренера, одного массажиста и одного врача.

Команда набирает очко:

при успешном приземлении мяча на игровой площадке соперника;

когда команда соперника совершает ошибку;

когда команда соперника получает замечание.

Если две (или более) ошибки совершены последовательно, то принимается во внимание только первая ошибка.

Если две (или более) ошибки совершены соперниками одновременно, то это считается обоюдной ошибкой и мяч переигрывается.

Розыгрышем мяча является игровые действия с момента удара при подаче до того, как мяч выйдет из игры.

Если подающая команда выигрывает розыгрыш мяча, она набирает очко и продолжает подавать.

Если принимающая команда выигрывает розыгрыш мяча, она набирает очко и получает право подавать.

Партия (кроме решающей -5-ой) выигрывается командой, которая первой набирает 25 очков с преимуществом минимум в 2 очка. В случае равного счета 24-24, игра продолжается до достижения преимущества в 2 очка (26-24, 27-25 и т. д.).

Победителем матча является команда, которая выигрывает три партии.

В случае равного счета 2-2, решающая (пятая) партия играется до 15 очков с минимальным преимуществом в 2 очка.

Ошибки при игре мячом:

четыре удара: команда касается мяча 4 раза, чтобы вернуть его на сторону соперника;

удар при поддержке: игрок пользуется поддержкой партнера по команде или любого устройства/предмета в пределах игрового поля для того, чтобы дотянуться до мяча;

захват: игрок не ударяет мяч, и мяч оказывается захваченным и/или брошенным;

двойное касание: игрок ударяет мяч дважды подряд или мяч касается различных частей его тела последовательно.

Характеристики удара (касания):

мяч может касаться любой части тела;

мяч должен быть ударен, а не схвачен и/или брошен. Он может отскочить в любом направлении;

мяч может касаться различных частей тела, только если соприкосновения происходят одновременно.

Волейбол – спортивная игра, в которой участвуют две команды. Она проводится на специальной площадке, разделенной на две части сеткой. Благодаря простым правилам и доступности инвентаря, волейбол является распространенным видом отдыха, который любят и взрослые и дети. Существуют различные варианты волейбола, появившиеся от основного вида: мини-волейбол, пляжный волейбол, пионербол и другие.

Мы обращаем внимание на основной вид волейбола и на правила игры в волейбол, при которых каждая команда стремится забросить мяч на сторону противника так, чтобы он приземлился на его площадке, или игрок допустил ошибку.

Волейбольная площадка:

Волейбольная площадка – это прямоугольник, имеющий длину 18 метров и ширину 9 метров. При игре в волейбол в закрытом помещении, потолок должен быть высотой 5-6 метров, а размер площадки можно уменьшить в длину до 15 метров и в ширину до 7,5 метров. Площадку нужно очертить линиями: короткие линии называют лицевыми, а длинные линии – боковыми. Делается еще прямая линия, она называется средней линией, которая соединяет середины боковых линий и делит площадку на две равные половины. На каждой из этих половин на расстоянии 3 метров от средней линии, и параллельно ей, провести линию нападения.

Стойки для волейбола:

Стойки, которые поддерживают сетку, нужно установить на расстоянии 0,5-1 м за боковыми линиями, без растяжек. Они должны быть регулируемыми, высотой 2,55 м.

Сетка для волейбола. Высота сетки в волейболе:

Над средней линией поперек площадки натянуть веревочную сетку длиной 9,5 метров и шириной 1 метр.

Высота сетки в волейболе: для мужчин – 2,43 м, для женщин – 2.24 м.

Высота сетки в волейболе для детей:

11-12 лет: для мальчиков – 2,2 м, для девочек – 2 м;

13-14 лет: для мальчиков – 2,3 м, для девочек – 2,1 м;

15-16 лет: для мальчиков – 2,4 м, для девочек – 2,2 м.

Высоту сетки нужно измерять в середине. Высота сетки по боковым линиям должна быть одинаковой и не должна превышать высоту в середине больше, чем на 2 см.

Волейбольный мяч:

Длина окружности волейбольного мяча должна быть 65-67 см, а вес мяча – 250-280 г.

Правила игры в волейбол:

1. Состав команды в волейболе. Сколько человек в волейболе:

В игре участвуют две команды по 6 человек. Кроме них, в каждую команду должны входить запасные игроки. Каждая команда должна состоять из 12 человек, не более.

2. Замены в волейболе:

Запасной игрок заменяет основного игрока команды. Замененный основной игрок 1 раз может вернуться на площадку вновь, вместо запасного игрока, который его заменил, но при условии, что было разыграно не менее одного мяча с участием запасного игрока.

3. Расположение игроков в волейболе:

Игроки обеих команд перед каждой подачей мяча встают по 3 человека в две ломаные линии в пределах площадки. Три игрока встают у сетки – их называют игроками передней линии, другие три игрока – игроки задней линии. Все игроки и передней и задней линии во время игры могут находиться на своей площадке в любом месте. Перед подачей мяча с задней линии, игроки должны стоять позади игроков передней линии.

4. Партия в волейболе. Сколько партий в волейболе:

Игра состоит из 3 или 5 партий. Игра из 3 партий заканчивается, когда одна из команд выиграла 2 партии; игра из 5 партий заканчивается при выигрыше одной из команд 3 партий.

5. Игра в волейбол. Смена сторон:

Перед началом игры судьей проводится жеребьевка по выбору стороны площадки или подачи. Если одна команда вытянула жребий на право выбора стороны, то другая команда выбирает подачу. После первой партии игры команды меняются сторонами и подачей. И так после каждой партии игры производится очередность подач и смена сторон.

6. Игра в волейбол. Перерывы:

Между партиями делаются перерывы на 3 минуты. Перед тем как начать решающую партию, обязательно делается перерыв 5 минут, и затем снова проводится жеребьевка на право подачи или выбора стороны. В решающей партии, если одна из команд достигла 8 очков, то смена сторон производится без перерыва. Между второй и третьей партиями перерыв может быть увеличен до 10 минут.

7. Подача мяча в волейболе:

После свистка судьи производится подача мяча. Если подача произошла до свистка, то мяч переигрывается. Игрок, подающий мяч, встает на «место подачи» за площадкой, подбрасывает мяч и ударом руки направляет его на сторону соперника. Подача засчитывается, когда игрок, коснулся рукой мяча, если он промахнулся после подбрасывания и мяч упал на землю, то подача повторяется.

Подача мяча производится игроком до тех пор, пока он или его команда не допустит ошибку.

8. Перемещения в волейболе:

При перемене подачи мяча, подачу выполняет правый игрок передней линии. Все остальные игроки перемещаются по часовой стрелке на одно место. Такое перемещение производится всегда, если команда выигрывает подачу.

9. Как отбивать мяч в волейболе, техника удара в волейболе:

Мяч в волейболе отбивается руками любым способом. Если мяч прикоснулся к телу выше пояса, то это приравнивается к удару.

Отбивать мяч команда должна не более чем в 3 удара, не давая мячу упасть на землю. Удары и передачи мяча производятся отрывистым касанием.

Если два игрока одной команды прикоснулись к мячу одновременно, то это считается за 2 удара, и право на третий удар не имеет ни один из этих игроков.

Если один игрок прикоснулся к мячу, а другой игрок этой же команды с ним столкнулся или ударил по рукам, но мяча не коснулся, то это считается за 1 удар.

10. Блокирование в волейболе:

Блокирование в волейболе – это попытка остановить атаку соперника или остановить прохождение мяча над сеткой. Право блокировать имеют только игроки передней линии. Если мяч коснется рук блокирующего игрока, то блокирование считается состоявшимся.

11. Волейбол. Выход мяча из игры:

Если мяч пролетел за боковую или лицевую линию площадки, то он считается вышедшим из игры только в том случае, когда он коснулся какого-либо предмета или земли.

Главная » Компоненты » Правила игры в волейбол. Словарь терминов волейбола